Guide · Lagar & lön
Arbetstidslagen för minderåriga — vad gäller per ålder
Arbetsmiljöverket har detaljerade regler för hur mycket och vilken typ av arbete du får utföra som minderårig. Reglerna delar in unga i tre kategorier: under 13 år, 13–15 år (obligatorisk skolålder), och 15–17 år (har gått ut grundskolan men inte fyllt 18). Här är vad som faktiskt gäller.
Senast uppdaterad 10 juli 2026
Vad får man jobba med som minderårig i Sverige?
Är du 13–14 år får du utföra lättare arbete max 2 timmar per skoldag eller 7 timmar per skolledig dag, med föräldrasamtycke. Från 15 år och uppåt får du jobba mer omfattande men inte med farligt arbete, nattarbete eller ensamarbete. Reglerna styrs av Arbetsmiljöverkets föreskrifter AFS 2012:3.
Under 13 år
Som huvudregel är arbete förbjudet för dig under 13 år. Det finns undantag för lättare arbete som inte är fysiskt eller psykiskt belastande — typiskt hjälpa till på familjeföretag, plocka bär hemma, eller hjälpa grannar med små ärenden.
Du får aldrig anställas formellt under 13 år. Däremot kan du tjäna pengar genom uppdrag du tar själv (gräsklippning, snöskottning) utan att det räknas som anställning, så länge det inte sker regelbundet eller på arbetsplats.
13–14 år (obligatorisk skolålder)
Du får jobba med lättare arbete under uppsikt. Max 2 timmar per skoldag, max 7 timmar per skolledig dag, max 35 timmar per vecka under lov. Aldrig efter klockan 20 och aldrig före klockan 06.
Du måste ha sammanhängande dygnsvila om 14 timmar och veckovila om 36 timmar.
Föräldrasamtycke är obligatoriskt. Arbetsgivaren ska få skriftligt samtycke från vårdnadshavare innan första passet.
Förbjudet: tunga lyft över 7 kg, arbete med maskiner, kassaarbete på egen hand, arbete på höjder, ensam i lokal, alkoholservering, exponering för kemikalier eller buller.
15 år (efter avslutad obligatorisk skolgång)
När du har avslutat grundskolan (oftast i juni det år du fyller 15 eller 16) öppnar fler dörrar. Du får arbeta i butik och restaurang, hjälpa till med kassa under handledning, och utföra mer ansvarsfulla uppgifter.
Max 8 timmar per dag, max 40 timmar per vecka. Inte mer än 8 timmar i sträck utan rast. Aldrig efter klockan 22 (eller midnatt om det är förenligt med skolan, vilket sällan gäller på sommarjobb).
Förbjudet: nattarbete, arbete i farliga miljöer (asbest, kemikalier), trucktjänst (kräver 18 år), självständig butik (försäljning av tobak och alkohol kräver 18 år).
16–17 år
Praktiskt taget alla arbeten är möjliga utom vissa speciellt reglerade — alkoholservering kräver 18 år enligt alkohollagen, fordonskörning i tjänst kräver giltigt körkort, vissa industri- och bygguppdrag kräver 18 år.
Du får jobba upp till 8 timmar per dag, 40 timmar per vecka. Övertid är möjlig i begränsad omfattning enligt kollektivavtal. Nattarbete (22–06) är fortfarande generellt förbjudet utom under vissa skiftarbeten i industrin.
Från 16 år ska du fortfarande inte exponeras för 'särskilda risker' enligt AFS 2012:3 § 11 — det inkluderar tunga manuella lyft, vibrerande maskiner under långa pass, och vissa kemiska exponeringar.
Vad gör jag om arbetsgivaren bryter reglerna?
Säg först till arbetsgivaren — kanske vet de inte. Reglerna är detaljerade och alla har inte koll. Hänvisa till AFS 2012:3.
Hjälper det inte — kontakta Arbetsmiljöverket via 010-730 90 00. De tar emot anonyma anmälningar och kan göra oannonserade inspektioner.
Behöver du stöd snabbare — kontakta Konsumentverkets ungdomsrådgivning eller, om du är medlem i facket (Handels Ungdom, Unionen Student), din lokala fackliga representant.
Vanliga frågor
Får jag jobba i kassa när jag är 15?
Ja, men under handledning. Du får inte ensam ansvara för kassa, och du får inte sälja tobak, alkohol eller andra åldersbegränsade varor. Många butikskedjor sätter dock egen åldersgräns på 16 år för kassaarbete.
Kan jag jobba nattskift som 17-åring?
Generellt inte. Reglerna säger att unga under 18 år inte ska arbeta mellan 22 och 06. Det finns undantag inom vissa skiftindustrier, men de är mycket begränsade och kräver särskilda dispenser.
Vad räknas som 'tunga lyft' för minderåriga?
Enligt Arbetsmiljöverket gäller att unga under 16 inte ska lyfta över 7 kg regelbundet eller över 12 kg sporadiskt. Ergonomiska lyfttekniker måste läras ut innan första passet.
Behövs läkarintyg för att jobba som minderårig?
Nej, inte i normalfallet. Vissa arbeten i livsmedelsbranschen kräver dock hälsointyg för alla anställda, oavsett ålder.
Håll koll på sommarjobbssäsongen
Få de viktigaste datumen och tipsen inför sommarjobbssäsongen — max ett mejl i månaden.
Du kan avsluta när som helst. Integritetspolicy.